Rasant, körperbetont und spannend – so ist Eishockey. Eine Sportart, die den ganzen Körper beansprucht und bei der viel Teamgeist gefragt ist. Wer sicher auf Schlittschuhen steht, mit einem Schläger umgehen kann und einen Blick für Mitspieler hat, der ist beim Eishockey genau richtig!
Die rhythmische Sportgymnastik gehört zum Turnen und wird nur von Mädchen und Frauen trainiert. Dabei bewegt man sich ohne oder mit Handgerät (Ball, Seil, Band, Keulen oder Reifen) im Rhythmus zu einer bestimmten Musik und vollführt dabei akrobatische Übungen.
Das Rückenschwimmen gehör zum Schwimmsport. Der Schwimmer liegt dabei auf den Rücken und bewegt sich durch Paddelbewegungen der Beine und durch abwechselnde, schaufelähnliche Bewegungen der Arme vorwärts.
Das Brustschwimmen ist eine Schwimmtechnik des Schwimmsports, bei der man auf dem Bauch liegt, beide Arme und Beine in einer Kreisbewegung zum Körper zieht und sich dann wieder abstößt – ähnlich der Schwimmbewegung eines Frosches.
Der Weitsprung ist eine der Sprungdisziplinen der Leichtathletik, bei der der Sportler nach einem kurzem Anlauf versucht, so weit wie möglich zu springen. Um Verletzungen vorzubeugen, landet er in einer sandgefülltem Sprunggrube.
Das Gehen zählt zu den weniger beliebten Sportarten der Leichtathletik. Die Besonderheit beim Gehen besteht im Vergleich zu den Laufdisziplinen darin, dass der Geher die ganze Zeit mit einem Fuß Kontakt zum Boden hat.
Volleyball ist eine Mannschaftssportart bei der zwei Mannschaften mit jeweils sechs Mitspielern versuchen ein Ball über ein Netz zu schlagen. Das Netz ist in der Mitte des Spielfeldes aufgespannt. Es bekommt die Mannschaft einen Punkt, welche es schafft den Ball auf den Boden der gegnerischen Spielhälfte zu schlagen.
Fast alle Sportarten, die wir dir hier auf sportspatz.de vorstellen, können auch von behinderten Menschen ausgeübt werden. Selbstverständlich sind die Spielregeln, das Spielfeld oder die Spielgeräte der jeweiligen Behinderung angepasst worden. Aber dennoch kann man sagen, dass fast jede Sportart auch von behinderten Menschen ausgeübt werden kann.
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Rasant, körperbetont und spannend – so ist Eishockey. Eine Sportart, die den ganzen Körper beansprucht und bei der viel Teamgeist gefragt ist. Wer sicher auf Schlittschuhen steht, mit einem Schläger umgehen kann und einen Blick für Mitspieler hat, der ist beim Eishockey genau richtig!
Volleyball ist eine Mannschaftssportart bei der zwei Mannschaften mit jeweils sechs Mitspielern versuchen ein Ball über ein Netz zu schlagen. Das Netz ist in der Mitte des Spielfeldes aufgespannt. Es bekommt die Mannschaft einen Punkt, welche es schafft den Ball auf den Boden der gegnerischen Spielhälfte zu schlagen.
Fast alle Sportarten, die wir dir hier auf sportspatz.de vorstellen, können auch von behinderten Menschen ausgeübt werden. Selbstverständlich sind die Spielregeln, das Spielfeld oder die Spielgeräte der jeweiligen Behinderung angepasst worden. Aber dennoch kann man sagen, dass fast jede Sportart auch von behinderten Menschen ausgeübt werden kann.
